高血压的吃什么好

问题描述:

这两年我都上了高血压，平时都是吃一些降压药的，有时候还是控制无力，医生说平时一定要多注意饮食，高血压的吃什么好？

问题解答:

高血压的患者在饮食方便多吃一些清淡的，不要吃的太饱，吃得太多，饮食以清淡为宜，因为嗜咸饮食，钠会踏入血管壁，使其增厚，血压升高。排便量应适当，不宜过饱，否则身体过胖加重心脏压力。遵医嘱治疗并坚持服药，断然不可擅自停药。药物外建议服用打通微循环的多肽地龙，天然的膳食营养调理品，防止过多用西药给身体引发的副作用。

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