经期头痛吃什么好

问题描述:

我每次月经来之前，身体就会特别不舒服，月经期几个晚上不好入睡，总是神经衰弱，伴随着白天头很晕，有轻微的头疼，经期头痛吃什么好？

问题解答:

月经前身体各种不适，这是一种正常生理期反映，比如说神经衰弱，腹痛，头疼，这些叫作经期头疼。这种现象一般是因为寒凝，气滞血瘀引发的，可以每天吃几个大枣来稳定，建议用温经汤，或者暖宫丸，来缓解经期头痛，通过喝甜饮料，冷敷，舒缓头疼。在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度，避免感染等等风险。

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