低血压高血脂怎么食疗

问题描述:

自从去年已经开始，我每次健康检查都发现自己低血压高血脂，我也不知晓到底是怎么回事，所以想问一下，低血压高血脂怎么食疗？

问题解答:

低血压和高脂血症主要与生活习惯和饮食习惯相关。建议低脂饮食、低胆固醇饮食、戒烟戒酒、多吃蔬菜、增加血脂的治疗。多吃水果和蔬菜。从中医的角度来看，味道温和，绝不会产生湿热感。许多人吃得好喝得多，危害脾胃功能，容易产生湿热感，容易致使血脂增强，多吃水果蔬菜、粗粮、谷物等可以在一定程度上防止。

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