便秘的饮食禁忌有什么

问题描述:

得了便秘之后，就已经开始特别的留意我自己的饮食了，而且每天我都会喝一杯蜂蜜水来纾解，但是大多数的便秘患者的饮食应当怎么样的呢？

问题解答:

对于便秘患者来说，饮食调整是非常有必要的。平时要多吃含纤维素的蔬菜(白菜、韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜的水果.要激励她们喝足量水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等。这也有润肺通便的效用。便秘严重者,可足量服食缓泻剂如蜂蜜,大黄或动用开塞露,甘油灌肠等。

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