今日是:
最近老是觉着头晕,去量了几下血压,发现自己的血压有点高,他们说高血压可以喝点蜂蜜水,想知道高血压喝蜂蜜水好吗?
蜂蜜水是现在比较常见的一种饮品,它对身体的好处是非常多的,高血压的人也可以喝蜂蜜水对身体是有好处的。蜂蜜含较多的花生四烯酸、癸烯酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,它们不仅能扩展血管、增加血管弹性,更具备净化血液,减低血液粘度,增加血液流动性的效用。还能阻拦过氧化脂质的构成,使胆固醇不易沉积于血管壁上,始终保持血液畅通,保持血压正常。
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