便秘的话可以吃亚麻籽油治疗吗

问题描述:

也不知晓为什么便秘的比较严重，后来听朋友说亚麻籽油可以救治便秘，我想问几下，亚麻籽油是不是可以救治便秘呢？

问题解答:

根据你描述的情况来看，亚麻籽油对纾解便秘也是有一定的协助，平时一定要多喝水，如果你是习惯性的便秘，那么和饮食自身的分解代谢能力和生存都是有很大的关系。在饮食上一定要多吃新鲜的蔬菜水果，菠菜，香蕉等，不要吃生冷辛辣打击油腻的食物，以清淡为主。

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