高血压吃什么菜对身体好-天天健康网

问题描述:

我朋友高血压疾病十多年了，一直也吃着降压的药物救治着，孩子们叮嘱我朋友多吃蔬菜，说多吃蔬菜对身体好，对降压也好一定的效用。高血压疾病病人吃什么蔬菜好？

问题解答:

高血压一般需要有终身用药，疾病留意劳逸结合，保持足够的深度睡眠，举办力所能及的培训、体力劳动和体育锻炼。留意饮食调整，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并防止进含有胆固醇的食物。肥胖者适当压制食量和总热量，适当减低体重，不抽烟，互相配合中药入茶饮护理，如罗布麻茶，对血压血脂血糖都有不错的调整功效。

高血压吃什么菜对身体好