高血压在饮食上哪些不能吃

问题描述:

前天上医院去实施仔细检查，医生说我有高血压的症状，在饮食上要特别的留意,想知道患高血压有什么不能够吃的呢？需要有怎样来压制自己的血压？

问题解答:

患高血压的人是不能够吃鸡汤，狗肉动物的蛋白质这些都所含胆固醇和血压升高的现象，可以多吃许多新鲜的蔬菜和水果,也不能够吃辛辣打击的食物，到户外去锻练这样有利于身体的免疫力和抵抗力，也是压制血压的最好办法,松懈心情，不要太过紧张,心情也会影响到血压的问题。

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