高血压可以做瑜珈吗

问题描述:

我好友得了高血压这毛病，所以平时我好友都会尽量始终保持散步半个小时，以此来始终保持身体健康，现在想去学瑜珈，您好下高血压这毛病可以做瑜珈吗？会不会干扰血压？

问题解答:

高血压这毛病是一种常见病，有原发性和继发性之分，可以干扰肾脏，心脏，脑血管动脉硬化，致使发病率下降，并可以引来头疼头晕等症状，需要有积极救治，预防工作并发症再次发生这种疾病，首先要压制饮食，低盐低脂肪饮食，多活动压制体重，不要抽烟饮酒，在此基础上用长效的降压药救治，学习瑜伽对救治高血压这毛病有协助

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