便秘吃馒头会严重吗

问题描述:

便秘真的是太难受了，而且两三天上一次厕所，有的时候蹲好大一会也拉不出的，想知道便秘的时候能不能正常的吃馒头啊？吃馒头可有干扰？

问题解答:

便秘是因为体内缺少维生素，而且肠胃扭动而致使的情况，那么和吃馒头是没任何关联的，所以便秘的时候是可以正常的吃馒头，而且馒头的成分是容易吸收，另外每天早上一定要空腹喝水，日常生活中也要多吃许多凉性的水果，比如说苹果梨香蕉等等都是可以增进胃部吸收来摆平便秘的情况。

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