今日是：
大夫我现在怀上29周,以前没感觉深度睡眠质量这一块儿有问题。可能会是因为月份大了，现在深度睡眠质量特别差。晚上睡不着，白天也不困，会不会直接影响胎儿。所以想进行咨询一下孕妇神经衰弱怎么办？
首先孕妇神经衰弱绝大多数是因为睡眠不好致使的，因为可能会怀上期间反映比较多一点，深度睡眠比较差，所以呢，这种情况建议可以通过一些食物的疗法或者是适当的活动，然后，也可以通过，重新调整自己的生活方式，多听听看音乐等方法来重新调整，但是尽量不要用药物。
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