宝妈便秘是什么原因

问题描述:

我现在已经怀上有两个月的时间，之前因为有小产所以一直都在床上歇息。不知晓什么原因致使我最近已经有几天没排便了，孕妇再次出现有便秘应当怎么办呢？

问题解答:

怀上期间应当多喝水，多吃许多新鲜的蔬菜水果和粗纤维的食物，增加便秘的再次发生。在怀上期间孕妇再次出现了便秘是不能用力去排便的，用力排大便可能会致使宫缩而引来小产或者缓解小产。而且你有先兆流产的情况是尽量避免蹲着去排便的，最好能有马桶坐着排便增加腹部压力为好。

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