有什么办法治疗便秘好法子

问题描述:

本人34岁，最近不知道怎么回事总是感觉恶心想吐，胃部阴阴作痛有时有灼热反酸的症状，去医院看过好了一段时间后又开始犯了，请问有什么办法治疗便秘好法子

问题解答:

便秘分为轻度和重度，轻度便秘平时多注意饮食习惯，多喝水，多运动，多吃香蕉，黄瓜，南瓜之类的粗粮两三天就痊愈。严重性便秘问题得考虑是否肠道蠕动减慢，肠道干热问题，可以食用葛郁金片泡水，对帮助肠蠕动，祛肠热、排毒肠作用显著，还是无副作用的养生品。

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