本人今年28岁，一直有爱喝啤酒习惯，曾多次喝醉致使干呕。在2001/2003年期间本人因培训需要有经常加班。之后再次出现胃反酸胀痛。我这样情况的胃病改怎样治疗？
问题解答:平时要留意饮食卫生，多吃藕粉、豆类、芝麻、芦笋、海带、蘑菇、茄子、葱、木耳、牛奶、淡水鱼、动物肝、肾等。忌食熏烤、油炸、盐腌的食物。防止多食过度刺激性饮食及熏制品。约束烟酒，定时饮食，以防暴饮暴食，少吃盐，经常食用新鲜蔬菜及水果，多食牛奶及奶制品，经常食用大蒜。有良好的心态应付压力，劳逸结合，不要过度疲劳。增强体育锻炼，增强体质，生存要规律。可以服食许多抗衰老产品，降低免疫力预防工作癌症，现在用的比较多的如人参皂苷rh2。
