以前就排便硬，最近的了便秘，拍不出来

问题描述:

两个月便秘 排便困难，有涨感，排便困难 连续两个月用栓剂，不出血

问题解答:

你好，便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等

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