肾阳怎么补

问题描述:

经常有冷的感觉，体质不是很好。

问题解答:

你好，肾阳虚多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；可以应用金匮肾气丸调理控制病情。平时注意适当吃点补肾壮阳食物，积极锻炼增强体质。

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