高血压可以吃西红柿吗？-天天健康网

问题描述:

我最近我家亲戚被仔细检查出的是患上了高血压，他叫我问一下，高血压可以吃西红柿吗？

问题解答:

高血压的患者可以吃西红柿，因为西红柿的营养比较丰富，除了大量的维生素c和一些矿物质的，能起些软化血管的作用。高血压的患者平时应当多饮水，注意休息，确保深度睡眠，不要熬夜低盐，低脂饮食，戒烟陷阱，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，戒烟限酒，同时要坚持锻炼身体，减低体重。

高血压可以吃西红柿吗？