最近尿特别多 睡觉总是流口水 腰疼 舌头的白苔部分褪去 嗜睡 是什么原因
问题解答:你好，根据你的描述，这种情况考虑一般妇科炎症,月经不调,泌尿系炎症,结石,腰椎间盘突出,增生,风湿痹证,劳损,房事劳伤,肝肾虚弱,扭伤等.睡觉腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,如果是腰肌劳损你可以试试“退着走”的锻炼,就是连续地向后退着走路,每天早晚各进行1次,每次20分钟,锻炼时要尽可能挺胸,尽量后抬大腿.腰痛很多是因为腰部肌肉力量,韧带强度不够,腰椎稳定性差引起的.“退着走”的锻炼可增强腰背肌群力量,加强腰椎的稳定性及灵活性.在退着走的时候,腰部肌肉有节律地收缩和放松,使腰部血液循环得以较好地改善,
