花生油和豆油的比较

问题描述:

花生油和豆油的比较哪个好，大都不是很好嘛怎么不是豆油呢

问题解答:

病情分析：你好，比较起来。两种油都有自身的优点。指导意见：花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收，它可以改善人体的记忆能力。大豆油的脂肪结构也是很好的，对于预防心血管功能也是有帮助的。这两种油对人体都是很好的，关键要看个人的口味和食用习惯。

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