64岁老人，便秘十几年了

问题描述:

肛门涨通，肚子涨，长期解不出大便，便秘十几年了，就诊云南省昭通市镇雄县人民医院，云南省昆明市云南大学附属医院。

问题解答:

老年人便秘:酸奶 酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖 分解为乳酸.对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长 ，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因 而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，可防止老年人便秘。

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