大脑供血不足吃什么营养品能补一下

问题描述:

病情描述:头痛，头晕。不想吃饭，还想吐。曾经治疗情况和效果:一直没看过，刚开始。想得到怎样的帮助:吃点什么补一下好

问题解答:

红枣具有补血益气的功效，所以对于大脑供血不足的人来说，吃红枣是非常有益的，红枣中含有丰富的维生素，极大的促进人体的血液循环。大豆是最常见的豆类食物，大豆的营养价值非常丰富，富含丰富的蛋白质，多吃大豆能显著的降低人体的胆固醇，能使大脑的供血状况更佳。木耳是家常菜最常见的配料，木耳的营养价值极高，多吃木耳能有效的预防人体的动脉硬化，对缓解大脑供血不足有很好的效果。

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