[我21岁,晚上一般00:30睡觉,但是到6点左右都要起来尿一次.有时候感觉尿也不是很多,只是有尿意而且有时经常下面是硬的.尿常规检查正常,无其他明显症状,不知是什么问题?该怎样解决?
问题解答:你好，你的问题咨询已收悉，结合你的症状表述可能是由于肾阳有虚损致使对尿液的气化封存功能降低所致，冬季夜较长，肾阳虚损的人群多半都会有起夜排尿或尿液频多的症状，你是近期出现的症状还不能绝对的断定这就是肾阳虚损所致，但还是要注意保育肾阳，饮食上要注意进食温补肾阳的食物如羊肉，核桃、黑芝麻，戒烟酒，必要时可以口服一周左右的金匮肾气丸，一般症状会有所好转。
