今日是:

问题描述:

这两天下了两天雨,屋里面挺潮湿的,下午醒来头昏昏沉沉的,像是要流鼻血了一样。感觉外面天气挺凉快的,我也没吃什么上火的东西,怎么会这样?

问题解答:

多吃蔬菜 ,洋葱,西红柿,水果,鱼,黑木耳,少量醋等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生.喝茶尤其是红茶和绿茶; 少吃动物脂肪,低胆固醇饮食;忌烟酒, 饮食注意少油低钠,避免精神紧张, 情绪波动,以减少脑血管痉挛的发生,建议口服肠溶阿司匹林.西比灵,盐酸倍他司汀,尼莫地平配合心脑康胶囊

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