请问怎样防止乳腺癌

问题描述:

去检查发现乳腺肿，块很不幸得了乳腺癌，为什么没有意识的就患病了，我现在想知道，如何防止乳腺癌。

问题解答:

建议少食辛辣刺激，忌高脂肥甘油腻饮食，多吃白菜大豆椰菜和甘蓝芽，亚麻油等预防乳腺癌食物。多吃膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮。保持生活规律心情愉悦。定期乳房自查。

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