吃什么食物对乳腺增生好？

问题描述:

仔细检查出了乳腺增老公为了宽慰我给我买了很多好喝吃什么食物对乳腺增生好？

问题解答:

患乳腺增生应多吃含有维生素c的蔬菜和时令水石桑香猕猴人参果等。多吃粗比如说黑豆、黑芝黑木耳、蘑菇平时留意营养的均不要缺肉偏留意营养恰食物尽量办到多样多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食始终保持心情愉防止生闷尽量少吃所含雌激素类的食比如说豆类、豆制品、蜂胶可以适当的户外运增强体质。按时作始终保持心情舒合理安排生防止过度疲劳。

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