吃什么对乳腺增生好？

问题描述:

我最近得了乳腺增胸口总是有点肿痛脾气不心情也不不想做手乳腺增生吃什么好

问题解答:

乳腺增生主要是由于体内的雌、孕激素比例失衡引来的内分泌失调引致日常生活中应防止服食所含雌激素过多的食比如说蜂大豆等。平时可多吃水果蔬石桑香蕉、猕猴桃、人参果等。留意营养恰食物尽量办到多样多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食不吃隔夜变质或刺激性的东少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食主食粗细粮配以确保营养平衡。

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