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月经前乳房外侧按痛健康检查后结论轻度乳腺增生在乎怎样的帮助:轻度乳腺增生如何治疗
乳腺增生患者要确保规律的生活,重新调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己太过疲劳.始终保持乳房清洁,经常用温水擦洗,注意乳房肿块的变动.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具备行气散结作用的食物,防止食用极冷和辛辣刺激性的食物.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科仔细检查,必要时做B超,红外线乳透或钼靶照相仔细检查.
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