脑梗塞如果再次发生对于老年人来说会是个非常大的沉重刺激，特别是对于身体方面来说，我爷爷的年纪也大了，比较忧心他也会患上脑梗塞，要怎么预防工作脑梗塞意外呢？
问题解答:首先是抑制体重，肥胖是脑梗塞的危险因素，抑制饮食和体育锻炼有效抑制肥胖。饮食营养要均衡，多吃蔬菜水果和谷类的食品，增加胆固醇的摄取，低盐低脂饮食，多散步、跑步、太极拳、骑自行车等等，重新调整自己的心态，始终保持心情舒畅。要积极的治疗短暂性脑缺血发作。针对患者来说，脑梗塞病情严重就要及时对症治疗，恰当用药，否则会致使脑梗塞再次病发，除此之外，患者还需要有看重自身的饮食以及心理护理，期望上述的问题答案可以帮助到大家，谢谢。
