唉，已经持续拉了1个礼拜的肚子了，每天都要上好几次厕所，感觉自己的肚子也很疼，分不清到底是胃还是肠子，请问：不是拉肚子就是拉硬大便是什么情况？
问题解答:根据你的以上叙述考虑是胃肠道消化不好导致来腹痛便秘的症状。建议平时注意身体，以清淡食物为基础，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果除了治疗拉肚子外，建议患者在日常生活中要注意饮食，并且要始终保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此确保病情不反复。
