今日是：
今年22岁，女性，癫痫发作一般在晚上十点左右，症状为抽动和干呕。以前都是吃药抑制治疗，但近期有发作了，请问如何护理才能让癫痫少发作？
癫痫患者平时生活中注意休息，千万不要操劳加班，不要上班，其次千万不要喝啤酒喝浓茶以及做一些危险的行业，除了就是洗澡时尽量坐在凳子上梳洗，不要盆浴。饮食多吃蔬菜水果，不要吃太过油腻，油炸辛辣食物。突然降温很容易引来癫痫患者身体不适，就容易发生意外。寒冷的冬天始终保持温暖，提供足够多的蛋白质，多吃蔬菜和水果来补充矿物质和维生素。
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