发现这一礼拜大便时都有出血的情况，洗澡时摸到肛门处有一个肉块，平时有点疼，其它没什么症状，我想应该是得了外痔，请问：外痔什么原因导致的？
问题解答:生活中如不留意饮食习惯，过度疲劳，久坐，久站，久蹲，久行等不良体位。过度摄取肥腻厚味，辛辣刺激食物及过度饮酒等不良饮食习惯。蹲厕过频，时间过长等不良排便习惯。久泻久痢，长期便秘等都容易引起痔疮.。在药物治疗上建议使用槐角丸和外用痔疮膏痔疮膏治疗较好,严重可以手术治疗。要多吃瓜果蔬菜消化维生素,不要食用辛辣食物,始终保持大便通畅是很重要的。外痔患者在积极治疗之外，患者在生活中还需要有留意要保持良好的心情，好的心情对疾病的彻底恢复很有帮助，期望上述的答案可以帮助到谢谢。
