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序号 成分名称 含量
54 苯丙氨酸 79毫克
53 异亮氨酸 78毫克
52 组氨酸 43毫克
51 缬氨酸 106毫克
50 色氨酸 36毫克
49 赖氨酸 113毫克
48 苏氨酸 76毫克
47 蛋氨酸 26毫克
46 亮氨酸 126毫克
45 维生素B14（甜菜碱）
44 维生素B12
43 维生素B9（叶酸） 7微克
42 维生素B7（生物素）
41 维生素B6 0.24毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.161毫克
39 维生素B4（胆碱）
38 维生素B3（烟酸） 0.6毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.08毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.08毫克
35 维生素P（类黄酮）
34 维生素K
33 维生素E 0.05毫克
32 维生素D
31 维生素C 5毫克
30 维生素A 6微克
29 氟
28 锰 1.14毫克
27 铜 0.09毫克
26 硒 0.04微克
25 锌 0.33毫克
24 碘
23 铁 0.5毫克
22 氯 0.62毫克
21 硫 13.34毫克
20 磷 64毫克
19 钾 389毫克
18 钠 0.4毫克
17 镁 1毫克
16 钙 9毫克
15 番茄红素
14 叶黄素类
13 胡萝卜素 12微克
12 植物固醇
11 胆固醇
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 63.8%
7 多不饱和脂肪酸 0.134克
6 单不饱和脂肪酸 0.007克
5 粗纤维 1.8克
4 碳水化合物 3.6克
3 脂肪 0.2克
2 蛋白质 2.6克
1 能量 23千卡
54 苯丙氨酸 90毫克
53 异亮氨酸 88毫克
52 组氨酸 42毫克
51 缬氨酸 106毫克
50 色氨酸 27毫克
49 赖氨酸 134毫克
48 苏氨酸 86毫克
47 蛋氨酸 30毫克
46 亮氨酸 140毫克
45 维生素B14（甜菜碱）
44 维生素B12
43 维生素B9（叶酸） 7微克
42 维生素B7（生物素）
41 维生素B6 0.24毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.161毫克
39 维生素B4（胆碱）
38 维生素B3（烟酸） 0.6毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.07毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.15毫克
35 维生素P（类黄酮）
34 维生素K
33 维生素E 1毫克
32 维生素D
31 维生素C 4毫克
30 维生素A 6微克
29 氟
28 锰 0.262毫克
27 铜 0.19毫克
26 硒 0.8微克
25 锌 1.1毫克
24 碘
23 铁 0.5毫克
22 氯 6.168毫克
21 硫 12.34毫克
20 磷 59毫克
19 钾 533毫克
18 钠 4毫克
17 镁 3毫克
16 钙 13毫克
15 番茄红素
14 叶黄素类
13 胡萝卜素 12微克
12 植物固醇 19毫克
11 胆固醇
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 0%
9 反式脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 63.8%
7 多不饱和脂肪酸 0.134克
6 单不饱和脂肪酸 0.007克
5 粗纤维 2.2克
4 碳水化合物 5.2克
3 脂肪 0.3克
2 蛋白质 2.6克
1 能量 27千卡

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